Самочуствие

Человек изучает окружающий мир, в большей степени, посредством зрения. Жизнь не была бы полноценной без яркой зелени листвы, волшебных оттенков заката, улыбки близких людей. В современном мире большое количество людей испытывает проблемы со зрением. И с каждым годом число таких людей только увеличивается. Самое распространенное заболевание в наши…

Все чаще и чаще мы слышим от друзей, родных и близких слово «депрессия» и даже самим себе ставим столь замысловатый диагноз. На самом же деле, депрессия – это серьезное психическое расстройство, которым занимаются психиатры и психологи. Но существует и так называемая «осенняя депрессия», что является попросту сезонной хандрой. Симптомы такого явления…

На сегодняшний день вопрос о том, как избавиться от зависимости алкоголя, стоит наиболее остро. По статистике, в год от этой пагубной привычки умирают более 2 млн. человек. Злоупотребление алкоголем является не только причиной развития многих серьезных заболеваний, но и провоцирует получение травм, проявление человеком насилия, увеличение преступности,…

В отличие от мужской зависимости к спиртному, женскому алкоголизму не придают такой важности. Кроме того, пристрастие женщины к алкоголю больше воспринимается как постыдная привычка, чем болезнь. Очень часто, женщины, выпивая наедине, скрывают это. Иногда эта проблема становится семейной тайной: родственники терпят, не предпринимая мер, боясь…

Каждый отмечает праздники по-разному, но вот статистика говорит только о не очень приятных фактах. Если говорить о новогодней ночи, то именно после этого великолепного зимнего праздника, происходит 10 раз больше инфарктов, чем за весь год. Каждый 4 вызов «Скорой помощи», говорит о переедании и чрезмерном употреблении алкоголя. Давайте же разберемся,…

Каждый выбирает сам, когда ему отдыхать, иногда за нас это выбирает наш распорядок дня. Люди спят обычно ночью, конечно если у них не ночная смена. Так же есть случаи, где люди спят днём, например дети, ведь «сон полезен», так нам всегда говорили в детстве. Если же днём уснул взрослый человек, его все осуждают, и даже чаще всего называют, «лентяем». Но кто сказал,…

Давление здорового человека всегда меняется на протяжении суток. Оно повышается утром и заметно снижается к вечеру. При различных физических нагрузках, волнениях, стрессах также происходит скачок давления. Со временем организм человека принимает такие изменения как неизбежное, и уже не обращает на них внимания. Из-за того что люди не чувствуют таких…

Хронические запоры, так же, как и другие заболевания, бывают разной степени сложности. Поэтому при лечении запора в домашних условиях важно начинать с более простых и щадящих методов. Прежде всего, следует перейти на продукты питания из муки крупного и грубого помола, а также свежие овощи с фруктами. Это как раз те поставщики необходимых витаминов и ценных…

Бытует мнение, что благодаря лени некоторых изобретателей были созданы многие полезные в быту вещи, такие как пульт от телевизора, калькулятор, компьютер и многое другое. Несмотря на это вопрос о том, как побороть лень все же не теряет своей популярности. А стоит ли бороться  с ленью? Лень- тормоз прогресса Патологическое состояние лени несомненно ухудшает…

Проблема храпа беспокоит людей довольно часто. Не стоит недооценивать ее серьезность. Храп мешает не только лишь окружающим, но и негативно влияет на самого храпящего человека. Народная медицина дает массу полезных советов и эффективных способов избавления от недуга. Пропустите сквозь мясорубку несколько листов капусты. Измельченную смесь смешайте…

Проблема укачивания волнует многих из нас. Особенно остро подобные вопросы встают в период отпусков и длительных путешествий.   Почему это происходит? В процессе езды наши глаза фиксируют движение. При этом вестибулярный аппарат говорит о том, что мы стоим на месте. Такой противоречивый сигнал поступает в мозг и вызывает конфликт, вследствие чего…