Откажитесь от привычек, которые старят

Некоторые вредные привычки ускорят процесс старения, если от них не отказаться. Преждевременные морщины не красили еще ни одну женщину. В их числе не только курение, алкоголь и долгое пребывание на солнце. Некоторые привычки настолько безобидны, что их вред вызывает удивление у женщин.

1. Если вы не носите солнечные очки и перчатки, то наносите огромный вред своей коже. Лучше выбирать очки более крупного размера, те, что закрывают кожу вокруг глаз — самую деликатную зону. Не пренебрегайте средствами с SPF. Перчатки же помогают защитить кожу рук от морщин и пигментных пятен.
2.  Распитие коктейлей через трубочку. Да, это выглядит весьма эротично, но при этом не избежать мимических морщин. Вам обеспечены лучевидные морщинки у рта, если вы не откажетесь от этой привычки. Также  морщины могут появиться, если вы усердно жуете у телевизора или в кинотеатре. Чаще ухаживайте за губами, пользуйтесь бальзамами и кремами.



3. Не «понимаете» вашу кожу.  Если ваши щеки горя, словно маки алые, это говорит о долгом пребывании на солнце и стрессе. Если вы будете пренебрегать этими знаками со стороны вашей кожи, то далее вас ожидает появление морщин и высыпаний. Пете больше прохладной воды, используйте успокаивающие маски, а лучше всего обратиться к дерматологу. Он подберет вам подходящий курс лечения.



4. Если вы любительница сильно действующих скрабов, то вы безжалостно повреждаете эпидермис, раздражаете вашу кожу, лишаете кожу защитного слоя. Как следствие на лице появятся прыщи, шелушения, неровный загар и т.д. Старайтесь не употреблять часто продукты, содержащие фруктовые кислоты, скрабирующие частички должны быть среднего размера. Рекомендуется увлажнять кожу после скрабирования.
5. Лицо участвует в беседе больше и активнее, чем вы сами. Конечно, такие привычки, как надувание губ, проявление эмоций с помощью мимики, вскидывание брови очень милы и придают некий шарм. Но морщины, которые у вас появятся вследствие таких гримас, не будут смотреться так мило. Поэтому:
• Заведите себе привычку клеить на лоб полоску клейкой ленты. Это смотрится не очень привлекательно, но польза на лицо!
• Приобретайте и используйте средства с ретинолом, ели хотите укрепить и разгладить кожу;
• Следите за мимикой.



6. Нос не чешется, а вы его все равно трогаете. Этот жест лишь навредит. Он приведет к прыщикам, покраснениям и загрязнению пор. Займите руки чем-нибудь другим, к примеру, перед телевизором вяжите или займитесь рукоделием, а в транспорте читайте что-нибудь. Тем, кто страдает аллергическим насморком рекомендуется пользоваться мягкими салфетками. Если у вас видны мелкие сосуды, используйте тональный крем и начните необходимое лечение от проявления сосудов. Препараты для укрепления сосудов станут вашим помощником. Не пренебрегайте солнцезащитными средствами!



• Не трите глаза! Это приведет к темным кругам под глазами. Так вы лишь прибавляете лишние морщины и растягиваете кожу под глазами.
• Нанесение корректора на кожу под глазами и туши на ресницы спасет вас от этой привычки;
• Обратитесь к дерматологу, чтобы подобрать средства для высветления и  укрепления кожи под глазами;
• Делайте маски на область под глазами.