Нужно ли тебе бороться с лишним весом?
NETelli
Данный тест поможет тем дамам, кто прибывает в размышлениях нужно ли бороться с лишним весом или это всего лишь комплексы. Также Вы сможете узнать, насколько эффективна Ваша диета.
1. Вы всегда знаете, сколько калорий в Вашей еде?
2. Комфортно ли Вашему желудку при действующем режиме питания?
3. Вы часто кушаете сладкое?
4. Хватает ли у Вас силы воли, чтобы не сесть лишнюю шоколадку?
5. Вы можете себе отказать в сладком?
6. Вы едите много раз в день, но по чуть-чуть?
7. Вы регулярно встаёте на весы?
8. Если Вы уже сыты, можете ли не доесть порцию?
9. Вы часто придерживаетесь диетического питания?
10. Часто ли Вы делаете зарядку?
Подписаться
0 комментариев
- Кулинарный справочник
Как сделать питание правильным без вреда для кошелька
Очень много людей отказываются от правильного питания под предлогом что это дорого и подходит только для богачей. Конечно сварить дешевых макарон… Читать далее »
