Какой режим работы Вам больше всего подходит?
NETelli
С помощью этого небольшого теста Вы сможете понять, в какой период суток Ваша работоспособность достигает максимума. Полученный результат можно использовать для планировки рабочего графика, чтобы выдавать желаемые результаты, при этом не перегружаясь.
1. Если на завтрашний день у Вас намечены важные дела, насколько часов раньше привычного Вы постараетесь уснуть?
2. В какой период рабочего дня Вам сложнее работать?
3. Вы легко просыпаетесь ранним утром?
4. Какое время начала сна для Вас самое оптимальное?
5. От чего Вы смогли бы с лёгкостью отказаться?
Подписаться
0 комментариев
- Кулинарный справочник
Как сделать питание правильным без вреда для кошелька
Очень много людей отказываются от правильного питания под предлогом что это дорого и подходит только для богачей. Конечно сварить дешевых макарон… Читать далее »
