Витамины или фрукты - что покупать?

Искать по форумам

Женский форум Здоровье Другое (Здоровье) Витамины или фрукты — что покупать?

В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление  Tetyana 1 год, 5 мес. назад.

  • Автор
    Сообщения
  • #8967 Ответ

    Снежана

    Знаю, что зимой нужно пить витамин С. Обычно беру его в таблетках в аптеке. Муж говорит, чтобы я покупала лимоны, апельсины, красный перец — мол, в них натуральный витамин С. Но зимние рыночные овощи и фрукты пойдут ли на пользу? Ведь только и слышишь об ухищрениях продавцов сбыть товар любой ценой!

  • #9021 Ответ

    Olya Pyps

    Конечно, хочется кушать всё натуральное, нежели всякую химию. Кстати, в квашенной капусте тоже много витамина С. Я бы сказала так: то количество потребляемых фруктов недостаточно для насыщения организма витаминами и минералами. Всё равно нужно дополнение в виде таблеток.

  • #9062 Ответ

    Tetyana

    Витамины, скорее, нужны весною или зимою, когда еще нет фруктов или тех же овощей в достаточном количестве свежих, но организму нужна подзарядка. А так лучше есть все свежее и натуральное.

Ответ в теме: Витамины или фрукты — что покупать?
Ваша информация:



Пожалуйста проявляйте уважение и понимание по отношению к другим пользователям сайта

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 
 
О Нашем портале

Всю интересующую Вас информацию, Вы можете увидеть, по ссылке ниже

О нас »
Оставайтесь с нами