Вегетарианство - та же диета (проверено на себе)

Искать по форумам

Женский форум Здоровье Диеты Вегетарианство — та же диета (проверено на себе)

  • В этой теме 4 ответа, 4 участника, последнее обновление 5 лет, 1 месяц назад сделано Тетяна Шевченко.
Просмотр 2 веток ответов
  • Автор
    Сообщения
    • #6422 Ответить

      Lilylily

      Конечно, можно не употреблять мясо и рыбу, но есть булочки и сладкое, тогда толку с такого рациона питания будет ноль. Но если есть много овощей, в меру фруктов, пить достаточно воды еще и заниматься легкой гимнастикой, то похудеете точно. Я сама такого режима придерживаюсь уже длительное время. Все анализы в норме.

    • #6519 Ответить

      id80546770

      Вегетарианство нельзя назвать диетой. Скорее, это образ жизни. На диетах же никто вечно не сидит. А вы описали очень правильный режим питания. Конечно, на овощах, фруктах и воде похудеешь.

      • #6563 Ответить

        Lilylily

        В том то и дело, что для некоторых вегетарианство становится временной диетой, после которой потом человек спокойно переходит к предыдущему рациону питания.

    • #7121 Ответить

      anna_kushnir93

      Может быть вегетарианство и можно сравнить с диетой — только не употребляя мяса лучше организму не сделаешь. Ничто полноценно не заменит мясного, оно просто обязано быть в рационе. Главное откинуть мучное, и первый шаг к похудению вы сделаете.

      • #7378 Ответить

        Тетяна Шевченко

        Знаю тех, кто есть мясо и выглядит не совсем стройно, и тех, кто занялся вегетарианством и веганством, и тоже не похудел пока. Гены играют большую роль, и да, мучное тоже)

Просмотр 2 веток ответов
Ответить в теме: Вегетарианство — та же диета (проверено на себе)
Ваша информация:



Пожалуйста проявляйте уважение и понимание по отношению к другим пользователям сайта

 
О Нашем портале

Всю интересующую Вас информацию, Вы можете увидеть, по ссылке ниже

О нас »
Оставайтесь с нами
 
Яндекс.Метрика