Вегетарианство - та же диета (проверено на себе)

Искать по форумам

Женский форум Здоровье Диеты Вегетарианство — та же диета (проверено на себе)

В этой теме 4 ответа, 4 участника, последнее обновление  Тетяна Шевченко 2 года/лет, 11 мес. назад.

  • Автор
    Сообщения
  • #6422 Ответ

    Lilylily

    Конечно, можно не употреблять мясо и рыбу, но есть булочки и сладкое, тогда толку с такого рациона питания будет ноль. Но если есть много овощей, в меру фруктов, пить достаточно воды еще и заниматься легкой гимнастикой, то похудеете точно. Я сама такого режима придерживаюсь уже длительное время. Все анализы в норме.

  • #6519 Ответ

    id80546770

    Вегетарианство нельзя назвать диетой. Скорее, это образ жизни. На диетах же никто вечно не сидит. А вы описали очень правильный режим питания. Конечно, на овощах, фруктах и воде похудеешь.

    • #6563 Ответ

      Lilylily

      В том то и дело, что для некоторых вегетарианство становится временной диетой, после которой потом человек спокойно переходит к предыдущему рациону питания.

  • #7121 Ответ

    anna_kushnir93

    Может быть вегетарианство и можно сравнить с диетой — только не употребляя мяса лучше организму не сделаешь. Ничто полноценно не заменит мясного, оно просто обязано быть в рационе. Главное откинуть мучное, и первый шаг к похудению вы сделаете.

    • #7378 Ответ

      Тетяна Шевченко

      Знаю тех, кто есть мясо и выглядит не совсем стройно, и тех, кто занялся вегетарианством и веганством, и тоже не похудел пока. Гены играют большую роль, и да, мучное тоже)

Ответ в теме: Вегетарианство — та же диета (проверено на себе)
Ваша информация:



Пожалуйста проявляйте уважение и понимание по отношению к другим пользователям сайта

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 
 
О Нашем портале

Всю интересующую Вас информацию, Вы можете увидеть, по ссылке ниже

О нас »
Оставайтесь с нами