Диета "Кефирная"

Искать по форумам

Женский форум Здоровье Диеты Диета "Кефирная"

В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление  Балада 2 года/лет, 9 мес. назад.

  • Автор
    Сообщения
  • #7135 Ответ

    Natalie

    Слышала о кефирной диете. В день нужно 1.5-2 литра кефира выпивать, можно есть нежирные йогурты, яйца, курицу и свежие овощи. Недавно делала себе разгрузочный день на кефире, результат, конечно, впечатлил, минус 1.3 кг за день, но на следующий день 1кг вернулся. Интересно узнать, кто-то сидел на кефирной диете долго, ведь по ее описанию соблюдать следует около 2-х месяцев?

  • #8812 Ответ

    anna_kushnir93

    Я бы не стала злоупотреблять кефиром, ведь он вызывает слабительный эффект, и лично у меня после него желудок раздраженный. А вообще такая диета напоминает сушку, после которой тело приобретает шикарный вид, но такие диеты так же опасны для организма.

    • #8818 Ответ

      Балада

      Полностью с вами согласна, проверено на своем собственном опыте, есть раздражения. Но не буду обобщать, ведь у каждого с желудком по разному.

Ответ в теме: Диета "Кефирная"
Ваша информация:



Пожалуйста проявляйте уважение и понимание по отношению к другим пользователям сайта

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 
 
О Нашем портале

Всю интересующую Вас информацию, Вы можете увидеть, по ссылке ниже

О нас »
Оставайтесь с нами