Диета как способ поправиться

В этой теме 2 ответа, 3 участника, последнее обновление anna_kushnir93 3 года/лет, 6 мес. назад.

Автор
Сообщения
04.08.2015 в 22:14 #6387 Ответ

Natalie

Вот все говорят о похудении при помощи различных диет. А как насчет того, что если после «сидения» на диете не придерживаться азов правильного питания, то можно прилично растолстеть?
05.08.2015 в 10:45 #6405 Ответ

Lolita

Конечно можно, все что делается не по правилам превращается в пустую трату времени и даже к ухудшению ситуации. Хотели похудеть, а вот на тебе и потолстели )))
05.08.2015 в 11:23 #6413 Ответ

anna_kushnir93

Конечно можно поправится. А вообще, диета — это образ жизни, а не определенный период времени. Чтобы оставаться стройной, нужно всегда правильно питаться и придерживаться нескольких правил. А при диете, даже и самой беспощадной, скинуть то можно, но если потом опять начать питаться как и до диеты, все вернется в двойном размере!
Автор
Сообщения