Ответить в теме: Как повысить свою стрессоустойчивость?

[Donna Rosa]

Если говорить о людях в общем, то каждый нервничает по каким-то причинам, может быть собеседник не прав, а так может и вы сами не правы. Если говорить лично о вашей ситуации, то здесь все не так просто, нужно работать над собой и над отношениями к другим людям, в данном случаи покупателям. К вам пришел покупатель и он вызывает ярость, видимо у нее что-то не так и вместо того чтобы самой входить в это состояние постарайтесь встать на его место и помочь ему. Ваша профессия это любезно обслужить покупателя. Не стоит задумывать о личном, только работа.
Приходя домой, договоритесь с семьей что вам нужно часик отдохнуть, расслабиться и немного отойти от рабочей обстановки. После душа, а потом и вкусного обеда вы с новыми силами сможете влиться в семейную счастливую жизнь. Чего я вам и желаю.