Все зависит от времени и желания, которые вы можете уделять этому процессу. Если не хотите возиться с приготовлением масок дома, можете смело покупать салонные средства в составе которых имеются масла. Но это не дает 100% гарантии натуральности в отличии от натуральных домашних средств.
У Вас сухость волос вызвана агрессивным воздействием краски. В этом случае лучше всего увлажнить волосы помогут жирные масла. Для сухих, безжизненных, пострадавших от окрашивания волос подойдет кокосовое масло. Его нужно растапливать на водяной бане и наносить на сами волосы избегая попадания на кожу головы. Также отлично подойдет аргановое масло. Но его нужно обязательно подогреть. Принцип действия заключается в том, что любое жирное масло лучше всего воздействует в теплом состоянии (так оно отдаст больше питательных веществ), по сравнению с холодным применением. В вопросе ухода за волосами важна систематичность, например 2 раза или хотя бы 1 раз в неделю. И тогда Вы свои волосы не узнаете,будут красивыми и шелковистыми.
Помимо внешнего ухода нужен еще и внутренний. На мой взгляд очень важно пить достаточное количество воды в зависимости от веса. Вот ссылка (можете рассчитать online суточную норму воды) http://kak-prosto-pohudet.ru/kalkulyator-skolko-nuzhno-pit-vodyi
Также от себя порекомендовала бы употреблять семя льна, либо натуральное масло семян льна. Оно полезно не только для кожи и волос, но также нормализует гормональный фон, что важно для всего организма в целом.
