Искать по форумам
Женский форум › Здоровье › Диеты › Чем заменить поздний ужин "совам"? › Ответить в теме: Чем заменить поздний ужин "совам"?
19.08.2015 в 21:55
#7107
Maria-rot

На ночь кушать мясо – это тяжело для желудка. Замените его хотя бы на отварную рыбу с овощами. Если вы уж и вправду приходите домой поздно, тогда съешьте один фаршированный перец из мяса птицы без хлеба. Можно кушать различные каши с кусочками фруктов. Сами понимаете, что это все калорийная еда, поэтому комбинируйте свои поздние ужины: йогуртом плюс апельсин или мюсли с кефиром.
-
-
Ты не один
Помощь и поддержка в любом виде.
- 29
-
Мода
Обсудите с нами новые модные бренды, что одеть на встречу, свидание и вообще как и что носить.
- 141
-
Ты не один
-