Рецепты

Существенный бич последних десяти лет — анорексия. В гонке за совершенством и модельными параметрами фигуры, миллионы молодых девушек по всей земле пребывают на острие ножа, который в любой момент может обрезать их жизнь. Вышеупомянутое заболевание связано с отказом от привычного рациона питания на почве психического расстройства. Другими…

Удивительные создания женщины. С каждым новым разом дают себе установку на похудение, однако кулинарные способности прекрасной половины и тяга к вкусным блюдам создают неминуемую пропасть между действительностью и желанием. И снова перед важным событием есть задача «убрать бока», чтобы влезть в любимое платье. Как правило, первым в ход идет излюб�…

Польза и вред сельдерея были известны людям еще с древних времен. Сначала это растение использовали в качестве лекарственного средства, с помощью которого исцеляли различные недуги. А уже в 18 веке сельдерей начали употреблять в пищу. Чем же так полезен сельдерей? Уже давно доказано, что этот зеленый овощ оказывает благоприятное целебное действие на…

Наверное каждая женщина хоть раз в жизни говорила себе — «ну все, сегодня съем этот вкусный торт, а завтра устрою себе разгрузочный день». Подобные «разгрузки» популярное явление не только среди худеющих, но и среди очень даже стройных девушек. Давайте разберемся так ли необходим организму подобный детокс.

Довольно часто женщинам, желающим сбросить несколько килограммов лишнего веса, советуют ходить в баню. Результат оказывается впечатляющим – лишние килограммы уходят, объемы уменьшаются, целлюлит становится менее заметным. Почему же это происходит и как правильно ходить в баню, чтобы похудеть? Эффективность банных процедур объясняется тем, ч�…

Новая мода на спортивное тело диктует современным девушкам свои правила игры. Как и прежде они заключаются в корректировке питания. Однако на сегодня известными диетологами предложена масса программ питания, которые предусматривают сбалансированное употребление продуктов. Любительницы вкусно поесть и при этом похудеть можете вздохнуть спок…

Любая современная девушка или женщина стремиться к совершенству. Исходя из статистики, 98 % женщин не довольны своей внешностью, а 75% из этих 98% недовольны именно своей фигурой. Но несмотря на все это, большая часть так и остается сидеть на диване перед телевизором поедая килограммы вредной пищи, ожидая когда вес сам снизиться. Конечно это просто не реал…

В последнее время стало модной тенденцией похудение. Худеют все: мужчины, женщины, звезды, домохозяйки, спортсмены. Все, кто считает свою фигуру несовершенной. Зайдя на страницы всемирной паутины – интернета – можно увидеть бесчисленное количество различных диет для похудения. Но, где гарантия, что выбранная из миллиона предлагаемых диет подо…

Женщина, которая стремится похудеть — готова на многое. Кто-то использует уже разработанные и испытанные многими диеты и системы питания, а кто-то, перепробовав множество методов, пытается разработать свою собственную методику. Так случилось и с Екатериной Миримановой, которая разработав систему питания для себя, помогла похудеть многим. На сегод�…

Это весьма оригинальная и нестандартная диета, которая вполне соответствует нынешнему ритму жизни. Длительность шоколадной диеты — 7 дней, а первые результаты можно ощутить уже на 3-й день — при отказе от соли из организма выводится жидкость. Суть шоколадной диеты состоит в том, что в течение дня весь рацион состоит только из одной плитки…

Каждая девушка, женщина, смотря на стройных и подтянутых моделей, звёзд, которые порхают как бабочки и демонстрируют красивые формы на телеэкранах, мечтают выглядеть подобно. Но на тропе достижения идеального тела встречается много подводных камней: состояние здоровья, лишний вес, проблемную кожу и т.д. Не отчаивайтесь и начните усовершен…

В ожидании летнего сезона каждая девушка все чаще рассматривает свою фигуру в зеркале и критически ее оценивает. Однозначно можно сказать, что вряд ли хоть одна девушка довольна своим отражением. Но в нынешнее время так сложно уделять время для занятий в фитнес — зале или даже для приготовления здоровой и полезной пищи. Складывается впечат…