Планирование беременности, что нужно знать будущей маме

Планирование беременности – первый шаг к здоровью матери и малыша

07.11.15 в 11:05
Donna Rosa

Donna Rosa

Всем понятно: для того, что бы получить здорового ребенка, к наступлению беременности нужно подготовиться. Но это следует делать не только для малыша, но для самой женщины. Ведь наступление нежелательной беременности чаще всего приводит к попыткам избавиться от нее. А это достаточно опасно для здоровья и влечет за собой много осложнений, вплоть до бесплодия.

планирование беременности

Итак, Вы планируете зачать ребенка. С чего же начать? Первое, что нужно сделать,- это пройти полное обследование у ряда специалистов, что бы выяснить состояние Вашего здоровья. Это касается не только «женского» здоровья, но и всего организма в целом. Многие заболевания передаются по наследству, многие — обостряются во время беременности и требуют лечения. Акушеру-гинекологу важно знать, не страдаете ли Вы сахарным диабетом, нет ли у Вас проблем с почками, щитовидной железой, со зрением и многое другое. Это поможет Вам и врачу избежать многих проблем, как во время беременности, так и после ее разрешения. Желательно, вылечить все имеющиеся заболевания или добиться их стойкой ремиссии. Очень важно пройти обследование на инфекции, в том числе и урогенитального тракта. Причем сделать это надо не только Вам, но и предполагаемому будущему отцу ребенка. Ведь в это может привести к развитию пороков у плода, к аборту или родам вне срока. А прием многих лекарств во время беременности запрещен, так как большинство из них отрицательно влияют на плод.

podgotovka-k-beremennosti-1

Постарайтесь категорически исключить из жизни употребление алкоголя и наркотиков, бросить курить. Все эти правила нужно начать выполнять не менее чем 90 дней до наступления планируемой беременности, что бы Ваш организм успел очиститься от накопившихся вредных веществ. Ешьте полезную и здоровую пищу, больше находитесь на свежем воздухе. Словом, старайтесь вести здоровый образ жизни. Займитесь восстановлением дефицита витаминов и микроэлементов до беременности. Особенно важны витамин В9 и железо. Недостаток этих веществ может вызвать изменения у плода на самых ранних этапах его формирования и привести к самопроизвольным выкидышам.

думаем о ребенке

Не игнорируйте и моральную подготовку к беременности. Избавьте себя от лишних проблем, не работайте до изнеможения. Поставьте себе цель – здоровый и крепкий малыш. А каждый раз, когда будет находиться «повод для нервов»,- напоминайте себе о ней. Не повредит и поездка на море.

шестеро малышей

Доказано, что женскому организму нужно, как минимум 2 года перерыва между двумя беременностями. Это время уходит на восстановление сил и накопление энергии. Знать об этом должны и мужчины, которые стремятся стать многодетными отцами. Если мама не восстановит свои силы после предыдущей беременности, то возрастает риск рождения малыша раньше срока или с малым весом. Оптимальный возраст для рождения детей принято считать 18-35 лет.

Конечно, даже при выполнении всех этих рекомендаций, никто не застрахован от появления осложнений беременности. Но! Все это поможет снизить риски и подготовится врачам к возникновению сложных ситуаций.

0 0

Обнаружили в тексте ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter

Оставить отзыв

3 Комментария на "Планирование беременности – первый шаг к здоровью матери и малыша"

Подпись
avatar
Сортировать по:   новые | старые | популярные
Анна
Гость

Хорошо, когда у людей получается планировать беременность. Очень жаль деток, когда этого не происходит. Еще бывают некопетентные акушерки-генекологи. Когда я планировала вторую беременность, мне доктор выписала стандарные анализы и витаминки. Только после того как забеременела и поднялся сахар выяснилось, что надо было к эндекринологу идти до.

Юля
Гость

Я не проверялась перед беременностью, а третью так и вообще даже не планировала, она просто сама наступила :) Свои болячки и так знаю все. Надо конечно подготовиться, но не до фанатизма, чтобы обследоваться с ног до головы. У меня одна знакомая вот так фанатично обследовалась, лечилась, а потом еще 4 года просто не могла забеременеть (не получалось никак). В конечном итоге родила ребенка с отклонениями. От этого никто не застрахован, ни больной ни здоровый.

Юлианна
Гость

Я тоже когда планировала первую беременность и проверялась на всякие вирусы, и витамины пила и мужа гоняла. Вторую будем планировать так же.

wpDiscuz
 
О Нашем портале

Всю интересующую Вас информацию, Вы можете увидеть, по ссылке ниже

О нас »
Оставайтесь с нами