6 месяц беременности, или роды приближаются

6 месяц беременности

26.11.14 в 07:00

Оксана Волынская

6_mesyaz_beremennosti_1На 6 месяце беременности все органы малыша хорошо функционируют, ребёнок различает звуки, активно работает ручками, постоянно сжимает и разжимает кулачки.

Продолжается процесс развития мозга: на нём уже прорисованы борозды и извилины.

Единственный орган, который ещё сформирован не полностью — лёгкие. Альвеолы, маленькие полые пузырьки, оплетённые сетью кровеносных сосудов, всё ещё продолжают формироваться. Но они уже выделяют сурфактант — вещество, которое препятствует слипанию альвеол при выдохе.

Глаза малыша пока ещё затянуты плёнкой. Мимика хорошо развита: с помощью УЗИ можно увидеть, как ребёночек хмурится, морщит личико.

6_mesyaz_beremennosti_2Тело ещё худенькое, но уже начинается процесс накопления подкожного жира.

Продолжается процесс укрепления костной ткани, который идёт от центра кости к её краям. Формируются ноготки, реснички и брови. Малыш уже соблюдает свой режим. При этом время бодрствования активно сопровождается «пинками» малыша в животе.

Нормальное протекание беременности, как правило, не сопровождается переменами в самочувствии. Живот на данном этапе беременности уже очень хорошо заметен.

Многим женщинам на данном этапе свойственны ощущения переутомления, присуща рассеянность, забывчивость. Возможны частые боли в подбрюшинной области и спине. Связано это с тем, что происходит натяжение мышц матки и размягчением позвоночных дисков.

Из-за увеличения массы живота, всё больше нагрузки приходится на ноги. Поэтому не исключено их отекания, судороги.

6_mesyaz_beremennosti_3Аппетит во время 6 месяца у будущих мам, как правило, «на зависть». Поэтому стоит больше внимания уделить контролю собственного веса. Согласно норме, прибавка в весе должна оставлять около 0,5 кг в неделю. Что касается самого питания, то тут по прежнему действует метод «мало, но часто». Стоит питаться дробно, но часто. Последний прием пищи должен быть не позже трёх часов до сна. Для утоления жажды лучше всего использоваться морсы, травяные чаи.

Очень часто многих женщин мучает ощущение изжоги. Для её избежания нужно всего лишь снизить к минимуму потребление острого, кислого и сладкого. Во время беременности нет места в рационе кондитерским изделиям, капусте, бобовым, жаренной и жирной пище. Овощи и фрукты — основа ежедневного питания. Именно в период 5-6 месяца происходит активное укрепление костей малыша. Поэтому в рацион питания нужно включить творог и другие кисломолочные продукты.

0 0

Обнаружили в тексте ошибку? Выделите ее и нажмите Shift + Enter

Оставить отзыв

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Подпись
avatar
wpDiscuz
 
О Нашем портале

Всю интересующую Вас информацию, Вы можете увидеть, по ссылке ниже

О нас »
Оставайтесь с нами